He aprovechado para intentar pillar el ritmo otra vez, alternando carrera continua con salidas en bici de carretera. Han sido un total de 12 días de los cuales he descansado dos y he doblado entrenamiento otros dos. En resumen he realizado 46,7 km de carrera y 323,76 de bici.
He de decir que en la bici he aprendido bastante cosillas, pero la mas importante es que me he quedado con algo de eso que llaman drafting o ir a rueda y todo gracias a Paula, que me ha llevado junto con su club de ciclismo un par de días indicándome donde ponerme en cada momento para aprovechar el rebufo y ha tenido la paciencia de aguantar mi ritmo lentorro. Y corriendo he vuelto a tener buenas sensaciones, aunque eso sí, mi ritmo deja mucho que desear, al menos de momento, pero para eso entreno, para mejorarlo.
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